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躲在蚊子后面的大象
(德)恩斯特弗里德·哈尼希等更新时间:2024-03-13 17:45:44
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看起来像“蚊子”一样小的事,背后的情绪却有如“大象”一样大。阅读这本书就像是亲身经历了一场疗愈之旅,我们得以从情绪中找到勇气,找到突破僵局的方法。每个人都有属于自己的蚊子和大象,而经过这场疗愈之旅,大象将会走出蚊子的背后,找回属于自己的平静。“没有人会无缘无故陷入情绪困扰,在这本书中,我将结合多年来的心理咨询经验,教你如何走出困境,帮助你找到心理平衡。亲爱的读者,希望这些内容能对你有所帮助,为你的生活带来正向的改变。”——本书作者恩斯特弗利德·哈尼希
品牌:磨铁数盟
译者:(奥)杨丽等
上架时间:2024-02-01 00:00:00
出版社:台海出版社
本书数字版权由磨铁数盟提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
躲在蚊子后面的大象最新章节
查看全部- 致谢
- 更好地分配精力和时间,去做让你真正感到满足的事情
- 把自己的大象作为有用的向导
- 7.独自应对还是依赖他人?(马库斯的需求四方形)
- 6.公平高于一切还是追求自身的利益?(西比莉的需求四方形)
- 5.归属其中还是保持独立?(塞巴斯蒂安的需求四方形)
- 4.讨好他人还是做自己?(安娜的需求四方形)
- 3.坚持独立自主还是选择相互支持?(彼得的需求四方形)
- 2.受人尊重还是自我尊重?(斯特凡的需求四方形)
- 1.寻求安全感还是坚持自我?(丽莎的需求四方形)
(德)恩斯特弗里德·哈尼希等
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