武当又迎来平静的一天，张松溪帮着宋远桥处理门派事务，俞老二和俞永泰指导三代弟子练剑，莫回音和姚黄下山购买补给刚刚回来，宋青云整个人沉浸在水潭中将外呼吸改为内呼吸修炼内功……忽然，一声长啸震破天空，让所...