第30章 附录:克服焦虑的200把钥匙(4)

“死亡体验”的钥匙:为自己进行一次(可不固定进行)临终体验,想想你会回忆到哪些事情呢?这些你能想到的东西,就是你过去人生的全部“成果”。它们是你生活的精华,也是你留给自己的东西。这时,你就能发现自己的...