第397章 枸杞羊骨粥

□原料 羊胫骨250克，枸杞子15克，黑豆30克，大枣10枚，粳米100克。

□调料 精盐、味精各1/3小匙。

□做法

①将羊骨用水冲洗干净，敲碎，备用。

②将...