![豆类家常菜这样做最好吃](https://wfqqreader-1252317822.image.myqcloud.com/cover/606/34338606/b_34338606.jpg)
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萝卜泥银鱼豆腐
材料
白萝卜少量,银鱼50克,嫩豆腐1块。
调料
葱1根,酱油3毫升。
做法
1.白萝卜削皮洗净,磨成泥,稍微挤干水分。
2.葱洗净切末;银鱼入锅煮熟,捞出。
3.豆腐盛盘,顶上铺萝卜泥、银鱼,撒上葱末,淋上酱油即成。
大厨献招
烹饪此菜不要加醋,以免营养流失。
![](https://epubservercos.yuewen.com/C47CEA/18365201508742906/epubprivate/OEBPS/Images/Figure-0025-16578.jpg?sign=1739359135-ydMkxiewPFV4bMVPcyzJkriYZKZohBwT-0-963fe6d64afaa503d092b0b719f193e1)
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降低血压
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白萝卜少量,银鱼50克,嫩豆腐1块。
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葱1根,酱油3毫升。
做法
1.白萝卜削皮洗净,磨成泥,稍微挤干水分。
2.葱洗净切末;银鱼入锅煮熟,捞出。
3.豆腐盛盘,顶上铺萝卜泥、银鱼,撒上葱末,淋上酱油即成。
大厨献招
烹饪此菜不要加醋,以免营养流失。
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