![看节气喝靓汤:秋季篇](https://wfqqreader-1252317822.image.myqcloud.com/cover/393/34355393/b_34355393.jpg)
上QQ阅读APP看本书,新人免费读10天
设备和账号都新为新人
老鼠瓜滚金银蛋汤
在广州市,尤其是白云区和小洲村一带,农家的屋前檐下都会挂满一种特有的攀藤瓜,外形像老鼠,被戏称为“老鼠瓜”,白云区的农家又称之为“蒲达”。其实这种瓜的外形非常可爱,瓜身肥嘟嘟的,瓜蒂尖尖的,非常形似小老鼠。
老鼠瓜多生于春长于夏,其瓜常由绿变黄,再变微红。农家在夏日常以绿果煲汤,以黄或微红的果滚汤。如果用来煲汤饮用的老鼠瓜就不用刨皮,但如果用来炒食的老鼠瓜就要刨瓜皮了。因老鼠瓜还有清热、消暑、生津止渴的功效,所以可用于糖尿病患者的辅助治疗。
这款老鼠瓜滚金银蛋汤,食材简单,汤味清淡鲜甜、可口甘润,入口又醒脾开胃,暑热天时一家老少饮用非常适合。加上老鼠瓜还具有祛湿利水的食疗功效,平日感觉乏力嗜睡的人、久处空调房的上班族可以多喝这道汤。
主料
![](https://epubservercos.yuewen.com/057131/18372766901542106/epubprivate/OEBPS/Images/Figure-P25_1532.jpg?sign=1739640881-PT8ZJxjdv9aZVNsFxcCYVM8K4H6D2W4V-0-e5d3322ab40a13212ebc9dee1c8ba699)
老鼠瓜500克
![](https://epubservercos.yuewen.com/057131/18372766901542106/epubprivate/OEBPS/Images/Figure-P25_1534.jpg?sign=1739640881-5wyTmTKLvqrotYWAjvB5PJbeSuBSrbQu-0-b66413985c5cd081439269a6864e6a8c)
皮蛋1个
![](https://epubservercos.yuewen.com/057131/18372766901542106/epubprivate/OEBPS/Images/Figure-P25_1537.jpg?sign=1739640881-4ZxDstywxlyaREzNcWwlzD0rp48AoeMQ-0-378cc7ccbf975649c608978f3f7ad7ad)
咸鸭蛋1个
![](https://epubservercos.yuewen.com/057131/18372766901542106/epubprivate/OEBPS/Images/Figure-P25_1538.jpg?sign=1739640881-0Qv2uOcdVni56QT7lslQi91qownMUAIw-0-411e8bd7ecb192055c574ab16f9b0afb)
猪瘦肉200克
![](https://epubservercos.yuewen.com/057131/18372766901542106/epubprivate/OEBPS/Images/Figure-P25_1533.jpg?sign=1739640881-MbWDMnngjvnmw7yxWbbgmw2bWf3VDNEo-0-dd57f5e98d2e2ecf71290f29c9f38d41)
生姜3片
![](https://epubservercos.yuewen.com/057131/18372766901542106/epubprivate/OEBPS/Images/Figure-P25_1535.jpg?sign=1739640881-3XsSH9D2WR4qNh24QC3zxjtQn6kZmKql-0-899cbc4ec9ab3d850b6155b4f5266c00)
葱花适量
![](https://epubservercos.yuewen.com/057131/18372766901542106/epubprivate/OEBPS/Images/Figure-P25_1536.jpg?sign=1739640881-dfDUNnrDqxnn1GzkVnbPBMIXeG2ltAoB-0-c8e5fa6fa0a9d7d34f0defc3730fa818)
胡椒粉适量
![](https://epubservercos.yuewen.com/057131/18372766901542106/epubprivate/OEBPS/Images/Figure-P24_1510.jpg?sign=1739640881-JeSdkKfpvtQcm3QvzeJs7vzw5ts2Genx-0-7e74125e147a436d9c4d993a53fba1a2)
制作
1.将老鼠瓜洗净,不用刨皮直接切片;皮蛋、咸鸭蛋切碎;生姜切成丝。
2.将猪瘦肉洗净后切成薄片,用少许花生油、生抽和生粉稍腌制片刻。
3.锅里加入清水2500毫升左右(约10碗水)和生姜丝一起用武火煮沸。
4.放入猪瘦肉片搅拌开,再依次加入双蛋碎末、老鼠瓜片,稍滚3分钟。
5.加入葱花和适量食盐、花生油、胡椒粉即可。