悲观主义者的心声：“我为什么总是不快乐”

在我们的生活中，可能一些人有这样的疑问：我为什么不开心呢？在他们看来，“我好像被命运欺骗了，既得不到它所承诺的生活，又失去了那些对我而言最珍贵的东西——时间，青春，以及巨大的精力。”这些愁怨在他们心中郁结着，他们甚至忘记自己已经多久没有开怀地笑过了。

那么，这些人为什么认为自己不快乐呢？其实，这是因为他们对自己的潜意识进行了负面的暗示，潜意识是只会执行而不会筛选的执行机器，如果你反复暗示它，你是不快乐的，那么，你就难以得到快乐。

有人说，这世界上存在两种人，划分的标准就是他们对待事物的态度，一种是乐观的人，一种是悲观的人。乐观者，他们的脸上总是挂着微笑，似乎没有事情能难倒他们，因此，他们生活得幸福、坦然；而悲观的人，他们似乎总是把眼光盯在事物坏的一面，于是，他们总是感到低迷，整日郁郁寡欢。有句话说得好：“乐观者在灾祸中看到机会，悲观者在机会中看到灾祸。”微笑看待人生，好运就不会远离。

人生短短数十载，困难和挫折都在所难免，谁都不能预知未来，但我们可以以一颗坦然的心面对。只要做到积极乐观、永不绝望，就一定能渡过难关。

所以，我们每一个人，都应该学会在日常生活中培养自己乐观的精神，都要对自己的潜意识进行积极的暗示。无论遇到什么事，都不要忧郁沮丧；无论你有多么痛苦，都不要整天沉溺于其中无法自拔，不要让痛苦占据你的心灵。

著名潜能开发大师迪翁常常用一句话来激励人们进行积极思考：“任何一个苦难与问题的背后，都有一个更大的幸福！”这是他的招牌话。他有个可爱的女儿，但一场意外，让这个可爱的小女孩失去了小腿，当迪翁从韩国的演讲赛上赶到医院时候，他第一次发现自己的口才不见了。女儿察觉到父亲的痛苦，就笑着告诉他：“爸爸！你不是常说，任何一个苦难与问题的背后，都有一个更大的幸福吗？不要难过呀！这或许就是上帝给我的另一个幸福。”迪翁无奈又激动地说：“可是！你的脚……”

小女儿非常懂事地说：“爸爸放心，脚不行，我还有手可以用呀！”

听了这样的话，迪翁虽有几分心酸，可也欣慰不已。

两年后，小女孩升入中学了，她再度入选垒球队，成为该队有史以来最厉害的全垒打王！因为她的腿不能走路，所以他每天勤练打击，强化肌肉。她很清楚，如果不打全垒打，即使是深远的安打，都不见得可以安全上垒。所以唯一的把握，就是将球猛力击出底线之外！

这是一个乐观积极的小女孩，在最艰难的时刻，她留给人们的依然是微笑，因为她相信父亲的那句话，“任何一个苦难与问题的背后，都有一个更大的幸福”。于是，灾难变得不再可怕，而她本人也更有能力面对那场艰难的挑战。

的确，乐观就像心灵的一片沃土，为人类所有的美德提供丰富的养分，使它们健康地成长。有一位虔诚的作家，在被人问到该如何抵抗诱惑时回答说：“首先，要有乐观的态度；其次，要有乐观的态度；最后，还是要有乐观的态度。”

日本作家中岛薰曾说：“认为自己做不到，只是一种错觉。”悲伤是一种消极的情绪，它会让你产生挫败感，你会认为自己什么都做不到，而实际上，很多时候，当你绝望时，希望就在前方等着你。因此，只要你放下悲伤，以积极的心态去面对生活的挑战，你的生命就会有无限的可能。

不得不说，任何一个人，他的生活快乐与否，完全决定于他个人对人、事、物的看法如何；而这样的看法又会传输给潜意识，从而决定了他的行为和生活状态，因此可以说，生活是由思想形成的。如果我们想的都是欢乐的念头，我们就能欢乐；如果我们想的都是悲伤的事情，我们就会悲伤。的确，人生在世，快乐地活着是一生，忧郁地过也是一生，是选择快乐还是忧郁，这完全取决于我们的心态，正确的做法就是不断地培养自己乐观的心态，远离悲观，这既是一种生活艺术，又是一种养生之道。

生活中的人们，你也可能遇到某些困难，遇到某些不顺心的事，你可能会因此变得沮丧。其实，你应告诉自己，困境是另一种希望的开始，它往往预示着明天的好运气。因此，你只要放松自己，告诉自己希望是无所不在的，这样一来，再大的困难也会变得渺小。

所以，总的来说，在未来的生活中，我们必须要学会历炼自己，学会自我调节，学会调节自己的潜意识，这样，在未来荆棘密布的人生道路上，无论命运把你抛向任何险恶的境地，你都能做到积极、快乐地生活！