第7章 敢死不叫勇气 活着才需要勇气

我希望自己永远怀抱希望，永远积极乐观，但我也允许自己偶尔会丧，会害怕，会恐惧，会担忧，允许自己偶尔的困顿与脆弱，也允许自己偶尔没那么的坚强。我开始接纳我的负面情绪，不再与之对抗，不再想着把它们完全从我身体里排挤出去。

我开始接受，我就是这么个又坚强、又脆弱的矛盾的人类。如芸芸众生，我们都会犯错误，会迷路，会脆弱，会有爱恨纠纷，会情绪失控，会难过。我全都接受。

接受自己，才能慢慢努力站起来。

在那些阳光明媚的时刻，好好热爱生活。

在人生的阴雨时刻，提醒自己每个人的人生里都有那么两三年很难，不管此刻多么艰难，再撑撑，再忍忍，只要把这道坎熬过去，一切都会解决的。

天总会放晴的。

人生海海，我们都是这么带着

绝望和希望走过来的。

可以偶尔沮丧，但始终要对未来怀抱期望。