第一节 职业生涯及职业生涯规划

一 职业生涯

目前对职业生涯（career）的定义还没有统一的认识，不同的学者从不同的角度对它进行了界定（具体参见表2—1）。

表2—1 常见职业生涯的定义

表2—1 常见职业生涯的定义续表

资料来源：根据文献资料整理。

作为一种客观存在，职业生涯定义可以从以下几个方面理解：从个体的角度看，是个体的行为经历，而非群体或组织的行为经历；从职业的角度看，是一个人一生中的职业经历或历程；从时间的角度看，职业生涯周期，开始于最初工作之前的专门职业学习和训练，终止于完全结束或退出职业工作。实际的职业生涯期在不同个体之间差别很大，有长有短。从发展和动态的角度看，职业生涯是个人的具体职业内容和职位发展与变化。职业生涯不仅表示职业工作的时间长短，而且内含着职业变更与发展的经历和过程，包括从事何种职业，职业发展的阶段，职业的转换、晋升等具体内容。

二 职业生涯规划

职业生涯规划（career planning），又称生涯规划、职业生涯设计，是指在对一个人职业生涯的主客观条件进行分析、评价的基础上，对其兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据其职业倾向，确定最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。也可以理解为，职业生涯规划是指根据个人现状和环境因素确立职业目标、选择职业通道，并采取行动和措施，实现职业生涯目标的过程。职业生涯规划的目的不只是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己的发展选定方向，筹划未来，向着自己的目标不断前进。[1]