用料
干荷叶10克(或鲜荷叶20克),鲜金银花3克,西瓜翠衣(即西瓜皮去掉红瓤的部分)100克,冰糖适量。
做法
1.西瓜翠衣切丁。
2.将荷叶、金银花、西瓜翠衣与适量冰糖一同加水煮5~10分钟,关火放凉,即可食用。
功效 清热利尿,生津止渴。
小贴士
此饮品性质偏凉,脾胃虚寒者少用。